Mon actualité

Quoi de mieux que d’allier la douceur d’un massage aux bienfaits d’une séance de sophrologie? Et bien c’est ce que je vous propose désormais en combinant les deux pendant une heure. Une heure consacrée uniquement au bien être de la future maman et de son bébé, une heure où je m’occuperais à la fois de votre bien être physique par des mouvements de massage doux et relaxants, au cours duquel j’associerais une technique de sophrologie qui vous permettra d’amplifier cet état de relaxation en étant totalement dédiée à vous même et à votre bébé. Les effets de cette séance seront renforcés par cette double technique et vous ressentirez un total relâchement aussi bien physique que mental. Adieu les tensions, les maux de dos, les jambes lourdes, adieu les ruminations, les angoisses, les craintes liées à la grossesse. Et oui à la sérénité, la détente et l’apaisement. Alors osez être bien et tentez l’expérience!!!

L’automne est arrivé et avec elle son lot de baisse de moral pour certains, de fatigue, de lassitude après un bel été. Je vous propose afin de pallier à ce petit désagrément des séances de relaxation, à domicile, où vous pourrez pendant une heure lâcher prise, vous laissez aller, vous ressourcez et repartir du bon pied! Pensez également aux chèques cadeau, le plaisir d’offrir de la détente à un être cher, un ami, même vos enfants et adolescents pourront en profiter et attaquer ce premier trismestre scolaire dans les meilleures conditions, sans stress, ni angoisse de se lever le matin pour aller retrouver les bancs de l’école.

Alors n’hésitez plus, osez être bien! Vous pouvez me contacter via le formulaire de mon site pour de plus amples informations. Le chèque cadeau est valable 1 an.

Belle journée à toutes et à tous!

Je vous propose désormais un accompagnement sophrologique personnalisé sur les TCA (troubles du comportement alimentaire). Beaucoup d’idées reçues sur ces pathologies telles que l’anorexie, la boulimie, l’hyperphagie et bien d’autres encore. Beaucoup d’incompréhension de la part de l’entourage, de certains thérapeutes ou personnels médicals qui ne permettent pas à la personne de déculpabiliser et de lâcher prise par rapport à sa maladie. La sophrologie permettra au patient de trouver un espace d’accueil et de bienveillance, dans le non jugement de sa personne et de sa pathologie, toujours dans le but d’un mieux être physique bien entendu et psychologique, afin de lui permettre d’avancer pas à pas, à son rythme, dans un climat de confiance, d’échange et d’écoute.

Et voilà une première naissance accompagnée par la sophrologie, quelle fierté et quelle joie! Merci pour la confiance que vous m’apportez chaque jour. Beaucoup d’autres à venir j’espère!!!

Je suis fière et heureuse de vous annoncer que je suis diplômée en hypnose SAJECE, technique qui a été une vraie révélation pour moi et que j’ai hâte de vous faire découvrir!! Bientôt un article sur  mon blog afin de vous expliquer en quoi cela consiste, à qui ça s’adresse et quels en sont les  bienfaits!